โรคปากนกกระจอก Canker Sores
โรคปากนกกระจอก คืออะไร
แผลเปื่อยหรือที่เรียกว่าแผลพุพองเป็นแผลขนาดเล็กและเจ็บปวดที่สามารถก่อตัวขึ้นภายในปาก บนเหงือก บนลิ้น หรือด้านในของกระพุ้งแก้มหรือริมฝีปาก แม้ว่าพวกเขาจะไม่เป็นโรคติดต่อหรือปัญหาด้านสุขภาพที่ร้ายแรง แต่ก็ค่อนข้างอึดอัดและทำให้การกิน การพูด และการรักษาสุขอนามัยในช่องปากเป็นเรื่องท้าทาย ในบทความนี้ เราจะเจาะลึกถึงสาเหตุ อาการ และทางเลือกในการรักษาโรคปากนกกระจอก
สาเหตุของโรคปากนกกระจอก
สาเหตุที่แท้จริงของโรคปากนกกระจอกยังไม่เป็นที่เข้าใจ แต่มีปัจจัยหลายประการที่อาจส่งผลต่อการพัฒนาของโรคนี้ สาเหตุทั่วไปบางประการ ได้แก่
- การบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บ: การกัดแก้ม ลิ้น หรือริมฝีปากโดยบังเอิญสามารถสร้างสภาพแวดล้อมสำหรับโรคปากนกกระจอกได้
- ความเครียด: ความเครียดทางอารมณ์หรือความวิตกกังวลอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงและเพิ่มโอกาสในการเกิดโรคปากนกกระจอก
- อาหารบางชนิด: อาหารที่เป็นกรดหรือเผ็ดสามารถระคายเคืองเนื้อเยื่อที่บอบบางภายในปากและกระตุ้นให้เกิดโรคปากนกกระจอกในบางคน
- การขาดวิตามิน: การขาดวิตามินและแร่ธาตุบางชนิด เช่น B-12 สังกะสี และธาตุเหล็ก อาจเชื่อมโยงกับการเกิดโรคปากนกกระจอก
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน: ผู้หญิงบางคนมีอาการปากนกกระจอกระหว่างมีประจำเดือนหรือมีความผันผวนของฮอร์โมน
- สภาวะสุขภาพพื้นฐาน: ในบางกรณี โรคปากนกกระจอกอาจเกี่ยวข้องกับสภาวะสุขภาพบางอย่าง เช่น โรค celiac โรค Crohn หรือระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุก
อาการของโรคปากนกกระจอก
- ความเจ็บปวด: แผลพุพองอาจทำให้รู้สึกไม่สบายหรือรู้สึกแสบร้อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรับประทานอาหารหรือดื่มน้ำ
- การกินและการพูดลำบาก: แผลพุพองที่ใหญ่ขึ้นหรือหลายจุดอาจทำให้รับประทานอาหารและพูดได้ตามปกติได้ยาก
- ความรู้สึกเสียวซ่า: บางคนอาจรู้สึกเสียวซ่าหรือรู้สึกแสบร้อนก่อนที่จะเห็นอาการเจ็บ
- อาการบวม: บริเวณรอบ ๆ โรคปากนกกระจอกอาจบวมและอักเสบ
การรักษาโรคปากนกกระจอก
แผลเปื่อยมักจะหายได้เองภายในหนึ่งถึงสองสัปดาห์โดยไม่ต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์ อย่างไรก็ตาม การเยียวยาที่บ้านและการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สามารถช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายและเร่งกระบวนการบำบัดได้
- การบรรเทาอาการปวด: ครีมหรือเจลทาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ที่มีเบนโซเคนหรือลิโดเคนสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้ชั่วคราว
- การล้างช่องปาก: การใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีสารต้านจุลชีพสามารถช่วยลดการระคายเคืองและส่งเสริมการรักษาได้
- หลีกเลี่ยงอาหารที่ระคายเคือง: หลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นกรด เผ็ด หรือเนื้อหยาบที่อาจทำให้แผลระคายเคืองได้
- รักษาสุขอนามัยในช่องปาก: ค่อยๆ แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเพื่อให้บริเวณที่ได้รับผลกระทบสะอาด แต่ระวังอย่าให้อาการเจ็บระคายเคืองไปมากกว่านี้
- เพสต์ป้องกัน: การใช้ส่วนผสมของเบกกิ้งโซดาและน้ำเป็นเพสต์สามารถช่วยป้องกันอาการเจ็บและบรรเทาอาการไม่สบายได้
- หลีกเลี่ยงตัวกระตุ้น: หากคุณสังเกตเห็นว่าอาหารหรือความเครียดบางอย่างทำให้โรคปากนกกระจอกของคุณรุนแรงขึ้น ให้พยายามหลีกเลี่ยงตัวกระตุ้นเหล่านั้น
- อาหารเสริมวิตามิน: ในกรณีที่โรคปากนกกระจอกกำเริบ แพทย์ของคุณอาจแนะนำอาหารเสริมวิตามินหรือแร่ธาตุเพื่อแก้ไขข้อบกพร่องใดๆ
โดยสรุปแล้ว โรคปากนกกระจอกเป็นอาการที่พบบ่อยและน่ารำคาญในช่องปากซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้คนจำนวนมากในช่วงหนึ่งของชีวิต แม้ว่าจะเจ็บปวดและอึดอัด แต่ก็มักจะหายไปโดยไม่ต้องรับการรักษาใดๆ การรักษาสุขอนามัยช่องปากที่ดี การจัดการความเครียด และการหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่ทราบสามารถช่วยลดโอกาสเกิดโรคปากนกกระจอกและช่วยให้หายเร็วขึ้นเมื่อเกิดขึ้น หากคุณมีข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับแผลหรือพบการกลับเป็นซ้ำบ่อยๆ อย่าลังเลที่จะขอคำแนะนำจากบุคลากรทางการแพทย์
ติดตามยารักษาโรค : คลังยาและเวชภัณฑ์
ติดตามเทคโนโลยีสุขภาพ : Guruit
