สายตายาวตามอายุ Presbyopia
สายตายาวตามอายุเป็นภาวะที่เกี่ยวข้องกับอายุที่ส่งผลต่อความสามารถของดวงตาในการโฟกัสวัตถุที่อยู่ใกล้ เกิดจากกระบวนการชราตามธรรมชาติของดวงตา ซึ่งทำให้เลนส์มีความยืดหยุ่นน้อยลงและเปลี่ยนรูปร่างได้น้อยลง
สายตายาวตามอายุมักเริ่มพัฒนาในผู้ที่มีอายุประมาณ 40 ปี และจะพัฒนาไปเรื่อย ๆ จนถึงอายุประมาณ 65 ปี อาการของสายตายาวตามอายุ ได้แก่ ปัญหาในการอ่านหนังสือขนาดเล็ก ต้องถือหนังสือยาวสุดแขน และปวดตาหรือปวดศีรษะเมื่อทำ ปิดงาน.
สาเหตุของสายตายาวตามอายุ
สายตายาวตามอายุเกิดจากกระบวนการชราตามธรรมชาติของดวงตา กลไกที่แน่นอนที่ทำให้เกิดภาวะสายตายาวตามอายุยังไม่เป็นที่เข้าใจแน่ชัด แต่เชื่อว่าเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของเลนส์ตา เช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงของกล้ามเนื้อที่ควบคุมเลนส์
โดยปกติแล้วเลนส์ตาจะมีความอ่อนนุ่มและยืดหยุ่น ทำให้สามารถเปลี่ยนรูปร่างเพื่อโฟกัสวัตถุในระยะต่างๆ ได้ อย่างไรก็ตาม เมื่ออายุมากขึ้น เลนส์จะแข็งขึ้นและยืดหยุ่นน้อยลง ทำให้เปลี่ยนรูปร่างได้ยากขึ้น ซึ่งหมายความว่าดวงตาจะโฟกัสวัตถุระยะใกล้ได้ยากขึ้น ซึ่งนำไปสู่ภาวะสายตายาวตามอายุ
นอกจากการเปลี่ยนแปลงของเลนส์แล้ว กล้ามเนื้อที่ควบคุมเลนส์ยังอ่อนแอลงเมื่อเราอายุมากขึ้น กล้ามเนื้อเหล่านี้มีหน้าที่เปลี่ยนรูปร่างของเลนส์เพื่อโฟกัสวัตถุระยะใกล้ เมื่อกล้ามเนื้ออ่อนแรง กล้ามเนื้อจะไม่สามารถเปลี่ยนรูปร่างของเลนส์ได้น้อยลง ซึ่งก่อให้เกิดการพัฒนาของสายตายาวตามวัย
ปัจจัยอื่นๆ ที่อาจนำไปสู่การเกิดภาวะสายตายาวตามอายุ ได้แก่ พันธุกรรม ปัจจัยด้านวิถีชีวิต เช่น การรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย และปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น การสัมผัสกับรังสียูวี
ปัจจัยของสายตายาวตามอายุ
- อายุ: สายตายาวตามอายุมักพบในผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปีและมีแนวโน้มที่จะพัฒนาไปตามอายุ
- ประวัติครอบครัว: หากสมาชิกคนอื่นๆ ในครอบครัวของคุณมีภาวะสายตายาวตามอายุ คุณก็มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้เช่นกัน
- สภาวะทางการแพทย์: สภาวะทางการแพทย์บางอย่าง เช่น เบาหวาน โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง และโรคหัวใจและหลอดเลือด อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะสายตายาวตามอายุ
- ยา: ยาบางชนิด เช่น ยาต้านฮีสตามีน ยาต้านอาการซึมเศร้า และยารักษาโรคจิต อาจทำให้เกิดหรือทำให้ภาวะสายตายาวตามอายุแย่ลงได้
- ปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์: การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป และการรับประทานอาหารที่ไม่ดี ล้วนมีส่วนทำให้เกิดภาวะสายตายาวตามอายุได้
- ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม: การได้รับรังสียูวีจากแสงแดดหรือจากเตียงอาบแดดอาจส่งผลให้เกิดภาวะสายตายาวตามวั
- ปวดตา: การใช้อุปกรณ์ดิจิตอลเป็นเวลานานหรือการอ่านในสภาพแสงน้อยอาจทำให้ปวดตาและอาจนำไปสู่การพัฒนาของสายตายาวตามอายุ
แม้ว่าปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้สามารถเพิ่มโอกาสในการเกิดภาวะสายตายาวตามวัยได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าสายตายาวตามอายุเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการชราตามธรรมชาติและสามารถจัดการได้
การรักษาสายตายาวตามอายุ
- แว่นอ่านหนังสือ: หนึ่งในวิธีที่ง่ายและพบบ่อยที่สุดในการรักษาสายตายาวตามอายุคือการสวมแว่นอ่านหนังสือ แว่นอ่านหนังสือมีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์หรือตามใบสั่งแพทย์ และสามารถช่วยให้คุณมองเห็นวัตถุใกล้เคียงได้อย่างชัดเจน
- เลนส์โปรเกรสซีฟ: เลนส์โปรเกรสซีฟเป็นเลนส์แว่นตาที่ค่อยๆ เปลี่ยนจากการมองเห็นระยะไกลไปสู่การมองเห็นระยะใกล้ เลนส์เหล่านี้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการแก้ไขทั้งการมองเห็นระยะไกลและระยะใกล้
- เลนส์สองโฟกัสหรือสามโฟกัส: เลนส์สองโฟกัสและสามโฟกัสคือเลนส์แว่นตาที่มีอำนาจการสั่งจ่ายยาที่แตกต่างกันสองหรือสามแบบในเลนส์เดียว เลนส์เหล่านี้ช่วยให้คุณมองเห็นวัตถุทั้งใกล้และไกลได้อย่างชัดเจน
- คอนแทคเลนส์: มีคอนแทคเลนส์ที่สามารถแก้ไขสายตายาวตามวัยได้ คอนแทคเลนส์แบบหลายโฟกัสสามารถช่วยให้คุณมองเห็นวัตถุทั้งใกล้และไกลได้อย่างชัดเจน
- การผ่าตัด: มีตัวเลือกการผ่าตัดหลายอย่างเพื่อรักษาสายตายาวตามอายุ ซึ่งรวมถึงการฝังกระจกตา การทำเลสิคแบบ monovision และการเปลี่ยนเลนส์สายตาผิดปกติ ตัวเลือกเหล่านี้อาจเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดการพึ่งพาแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์
ติดตามยารักษาโรค : คลังยาและเวชภัณฑ์
ติดตามเทคโนโลยีสุขภาพ : Guruit
